Ciao Vasco innanzitutto grazie mille per avermi risposto, ti volevo chiedere se e perchè questa dieta secondo te nn risulta essere pulita e cosa intendi con un buon metabolismo energetico quindi tutto il punto 1![]()
il problema è ke le proteine in polvere sono comodissime e se non con il latte non so come prenderle
grazie ancora
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