L'ho già stampato. Però vorrei ulteriori dettagli....dicci di + della tua teoria...mi interessa soprattutto un'estrinsecazione del "tra barzotto ed eretto"...
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
L'ho già stampato. Però vorrei ulteriori dettagli....dicci di + della tua teoria...mi interessa soprattutto un'estrinsecazione del "tra barzotto ed eretto"...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
post bellissimo!!!
Principiante
io mi tengo gl elastici in macchina, così prima di andare a ballare pompo bene e poi tutte ai miei piedi!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Anche io, uso gli elastici del portapacchi e la ruota di scorta per fare esercizi da strongman!Originariamente Scritto da from02hero
io mi tengo gl elastici in macchina, così prima di andare a ballare pompo bene e poi tutte ai miei piedi!
-Where Eagles Dare-
Dorian Yates
Quasi Istruttore
@Vendetta: Hai ragionissima, ma io non scoperei proprio, sprechi del prezioso testosterone... Oppure di fai un cheat-sex una volta la settimana lontano da un gruppo carente, ma cerca di non venire.
E' importante anche la ciclizzazione delle seghe, dividi la settimana in 3gg HIGH HANdJOB, 2 in Medium HJ ed il resto il low HJ... oppure nei gg low segati da barzotto, così da risparmiare testo per il pump.
Io stesso do alle mie partner sessuali dei calendarietti con evidenziati i giorni di massimo pump, i giorni barzotti o i giorni extra-durezza, così si possono regolare in base alle mie esigenze.
-Where Eagles Dare-
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
rep appena posso!
Domanda seria: ma i giorni barzotti li segni in rosso sull'agenda??!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Il barzotto quest'anno tira molto... Troppo duro non piace più aimè...
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sincermanete spezzo una lancia a favore di vendetta che ha detto una cosa vera ma espressa male.
Perchè ci alleniamo?
io, lasciando stare le gare che faccio, mi alleno per me, ma per me che vuol dire?
mi alleno per coltivare il mio io, l'allenamento da sicurezza, aumenta l'autostima. poi sicuramente ci sono tante altre cose fondamentali ma c'è anche un narcisismo verso se stessi. L'allenamento è un'attenzione che diamo al nostro corpo che si ripercuote anche sulle relazioni che abbiamo.
L'idea che abbiamo di noi ce l'abbiamo attraverso il confronto con gli altri.
poi magari questo degenera come in questo caso, non so se sono riuscito a spiegarmi ma ultimo consiglio
ho notato che con le ragazze più che pomparsi conviene riempirsi le mutande di cotone.ahahahahhaha
Larry Scott
Ciclo di Massa
se gliela spezzi in testa sono d accordo con te
Principiante
@ visione
hai proprio ragione, in effetti anche secondo me c'è un fondo di verità in quello che scrive vendetta, il problema è che il fondo è molto in fondo e molto sotterrato da altre cose...
personalemnte mi alleno perchè mi piace, perchè mi sfogo, perchè mi metto alla prova, perchè l'esrcizio fisico non fa altro che bene e per altre mille motivazioni...
detto questo se mi viene un fisico decente non posso essere altro che contento, ma la cosa non deve degenerare...
sarei ipocrita se dicessi che avere un fisico leggermente migliore non mi faccia piacere o non mi dia un po più di fiducia in me stesso, ma deve essere un qualcosa in più non la base di tutto!
poi con le ragazze è un casino se sei poco poco influenzabile e farti le paranoie è un attimo e degenrare in queste cose...quando poi per tr____are bisogna anche e soprattutto saperci fare!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
)
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