gli 8x 6x 4x 2x 1x sono riscaldamento, i 5x5 6x4 7x3 8x2 10x1 progressione settimanale con 75% 80% 85% 90% 95%. le abbreviazioni sono dovute a un problema con la stampante, per fare stare nella pagina abbrevio. ho fatto copia incolla, sorry.
95% non va per il 10x1? solo negli stacchi o ingenerale? conviene fermarsi al 8x2?