Quindi dovrei completare meglio questa dieta. Per quanto riguarda i dosaggi delle proteine e bcaa vanno bene o devo aumentare anche quelli? Sto per acquistare le gold standard whey della Optimum nutrition e i bcaa della Isatori.
Principiante
Quindi dovrei completare meglio questa dieta. Per quanto riguarda i dosaggi delle proteine e bcaa vanno bene o devo aumentare anche quelli? Sto per acquistare le gold standard whey della Optimum nutrition e i bcaa della Isatori.
Principiante
2 ottimi prodotti le on le ho prese anch'io ma devono ancora spedirmele
i bcaa , se le capsule sono da 1 grammo vanno dovrebbero andare bene
Principiante
Si sono da 1grOriginariamente Scritto da tartaruga
2 ottimi prodotti le on le ho prese anch'io ma devono ancora spedirmele
i bcaa , se le capsule sono da 1 grammo vanno dovrebbero andare bene
Mr Italia
In Stretching
si i prodotti sono buoni.
ma alimentazione pessima ergo prodotti inutili
ciao
Principiante
Quindi dovrei stravolgerla completamente? Puoi suggerirmene qualcuna giusto per rendermi conto di come dovrebbe essere composta una dieta ottimale?
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