Mancino's way

[Mancino]

naturalmente prima di proporre qualcosa del genere a mancino (che non seguo fisicamente) ho sperimentato su me stesso e sulla mia ragazza (che + o meno fa gli stessi pesi ahaha.. scherzo mancino.. però è vero!)

è vero!!! anzi no,irene è molto piu forte nello squat

naturalmente sta al buon senso di mancino tenere SEMPRE un'esecuzione decente, interpretando quello che è il senso del workout (in genere non programmo allenamenti DISTRUTTIVI ma a fatica cumulata, il cedimento non è dovuto alla semplice % ma al lavoro svolto nella seduta)

completamente in sintonia
mi piaciono i tuoi WO somo e come gli interpreti

ps:ti capitera mai un giorno di passare qua in alto adige??Non fanno gare da ste parti?