Citazione Originariamente Scritto da tatokawa Visualizza Messaggio
salve ragazzi, dopo aver integrato x anni con proteine e carboidrati mi sn deciso a prendere un gainer..ho scelto il True Mass di BSN confidando nella sua qualità.. Ne prendo 70 gr a colazione e 70 post workout..da quando ho iniziato l'assunzione sto malissimo..dolori addominali,diarrea,crampi,flatulenza...devo buttarlo subito questo gainer?
io mi trovo molto bene con il mass tech muscletch gusto fragola si scioglie benissimo e sempra un frappe

in passato ho provato il serium mass della optimum nutrtion (non si diluiva per niente)

cmq secondo me i piu completi sono:
MASS TECH della Muscletech
EXTREME della A.B.B

io proprio ieri ho oridinato il mass tech da nutribodyshop.it che era in offerta