ti invidio giovanni, la pace dei sensi ti ha donato una lucidità e una semplicità nell'esposizione che non è comune a noi giovani puledri
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ti invidio giovanni, la pace dei sensi ti ha donato una lucidità e una semplicità nell'esposizione che non è comune a noi giovani puledri
Sergio Oliva
In Pre Gara
Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
ti invidio giovanni, la pace dei sensi ti ha donato una lucidità e una semplicità nell'esposizione che non è comune a noi giovani puledri
Claudio, ti prego, non mettere in piazza la mia inadeguatezza con te dell'altra sera[j-|]
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ahah! scusa, mi manterrò sul vago
Principiante
In Warm-Up
Caro Fabry , guarda molto semplicemente e molto più brutalmente di quanto gli altri hanno cercato di dirti:
I BB enormi e cui ti riferisci, i campioni a livello Olympia, sono
grossi almeno il 50% in più di quello che servirebbe per sollevare quello che sollevano. Poi ci sono le eccezzioni come Coleman che era moltro forte e comunque al massimo della forza pesava 160kg.
Semplicemnete i BB riescono a sviluppare muscoli più grossi della reale
forza necessaria per fare una solo ripetizione di panca, stacco, squat perchè fanno alte ripetizioni , fanno molti più complemetari e assumono farmaci per quello specifico scopo.
In soldoni hanno molti più liquidi nei muscoli dei PL e quindi appaiono più grossi
ciao
Claus
Permessi di Scrittura
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