giusto.
detto questo..
Citazione Originariamente Scritto da Fabry1 Visualizza Messaggio
Ho visto qualche gara di powerlifting e mi chiedo come fa un tipo di 70kg a alzare 300 kili?come è possibile che con tutti gli allenamenti per la forza che ha fatto nn è cresciuto?perchè nn tutti i powerlifter sono grossi perchè nn vogliono esserlo?
non è che ci siano molti atleti di 70kg in grado di sollevare 300kg, soprattutto senza l'attrezzatura da powerlifting (un'altro aspetto che ti verrà difficile comprendere visto che non sei dell'ambiente)

comunque non conosco nessun PL di 70kg che sia oggettivamente forte e che non abbia comunque una muscolatura superiore alla media
detto questo è evidente che nessuno sport può essere paragonato al Bodybuilding che fa dello sviluppo muscolare e dell'armonia il suo UNICO fine
altrimenti tutti i bbers si allenerebbero da powerlifter
però è anche vero che:
- quante persone conosci che dicono di fare bodybuilding e hanno un fisico da pantofolaro?
- quante persone conosci (o conoscerai) che praticano powerlifting e hanno un fisico sicuramente fuori dal coro?

purtroppo il fatto di utilizzare esercizi simili (panca e squat soprattutto) e di allenarsi nello stesso ambiente (palestra) fa nascere molti fraintendimenti.