Dai, non scoraggiarti!
Per i primi risultati ci vuole pazienza!
E di tempo, nel tuo caso, ne è passato poco. Fidati! Tre mesi non sono mica tanti!!
La prova che devi ancora lavorare è il fatto che non sai nemmeno i nomi degli esercizi!
Continua a darci dentro con la ghisa e non lasciarti abbattere se non ottieni subito ciò che vuoi!!!
Ultima cosa: e la dieta? Dov'è?
Ciao!





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