l'esame della glicemia è stato fatto alle 8.00, e avevo mangiato la sera prima alle 21.30...quindi 10 ore abbondanti di digiuno.
La sera prima ho mangiato :
+100gr petto pollo
+200gr fiocchi latte
+20gr olio
+50gr pane di segale

Ad ogni modo dovrei riuscire a farmi prestare l'apparecchio per misurare la glicemia...e provo a fare qualche misurazione a digiuno