Risultati da 1 a 15 di 22

Discussione: Allenamento complementare e dieta

Visualizzazione Ibrida

  1. 06-12-2009, 07:50 PM #1
    L'avatar di vasco
    vasco
    vasco non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Nov 2009
    Messaggi
    247

    Predefinito

    si si netto scusa si 3 o 4 noci grandi ciao
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 07-12-2009, 03:10 PM #2
    L'avatar di Michael2
    Michael2
    Michael2 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Nov 2009
    Località
    1500m
    Messaggi
    16

    Predefinito

    Posso mangiare 50gr di petto di pollo arrostito senza olio nel pre W.o. o meglio la fesa di tacchino? oggi devo allenarmi ma non ho molto e mi chiedevo se andava bene il petto di pollo, o altrimenti albume d'uovo?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 07-12-2009, 08:19 PM #3
    L'avatar di vasco
    vasco
    vasco non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Nov 2009
    Messaggi
    247

    Predefinito

    perfetto sia pollo che albume chiaramente calcola le quantità x arrivare alla dose di pro adeguata!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Allenamento full body - multifrequenza - multiarticolare + complementare
    Di FitnessBody73 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 04-10-2018, 05:32 PM
  2. Vorrei un consiglio sull' attività complementare all' allenamento calistenico
    Di franpic nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 21-08-2015, 04:04 PM
  3. Allenamento complementare al nuoto (dimagrimento/definizione)
    Di Michael2 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 08-12-2009, 12:16 PM
  4. allenamento complementare braccia con le gambe
    Di superpier nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 18-12-2007, 12:33 PM
  5. Mission Impossible: Calcio + Palestra (complementare)
    Di hidalgo1985 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 07-11-2006, 11:44 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home