ci sono 2 discordanze, quindi cosa mi consigliate ? ho sentito un'amico che vende proteine e mi vorrebbe vendere 900 g di proteine della met-rx a 20 euro , che ne dite e buono come prodotto ???
Principiante
ci sono 2 discordanze, quindi cosa mi consigliate ? ho sentito un'amico che vende proteine e mi vorrebbe vendere 900 g di proteine della met-rx a 20 euro , che ne dite e buono come prodotto ???
Master Olympia
Ciclo di Massa
Prima decidi se e quale dieta vuoi seguire, poi quale marca di proteine comprare.
Principiante
sto iniziando un po a mangiare e ad allenarmi seriamente, pero' la mia testa va a quei 2 o 3 cm di fianchi che nn ci vorrebbero proprio e come giustamente dite o fai uno o fai l'altro !!! secondo voi posso fare massa e in piu cardio 2 volte alla settimana in modo da cercare di togliere sti fianchi che mi porto da molti anni appresso ????
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