Con l' acne ormai ci convivo abbastanza bene nn è quello il fatto volevo sapere se potrebbe incrementarla l' uso di aminoacidi

vorrei un' aiuto su questa partarte scritte nel mex prima!!
""ultime incertezze come apporto di proteine potrei variare con petto di pollo, carne rossa, tacchino, pesce (quali tipi????); limportante è variare giusto, poi metterei quantita piu o meno che apportino una nutrizione simile a quelli della bozza."""""
6 un grande Ezekius