grazie anche a te per l'intervento, phoenix!
quanto al colesterolo: ho un pò di esami degli ultimi 2 anni...stasera posto i valori, perchè in questo momento non sono a casa...
discorso glicemia:
la sera prima, se ricordo bene, ho mangiato circa
+200gr petto di pollo
+ 2-3formelle weetabix(30-40gr carbo)
+25gr olio
+verdura
+10-15gr cioccolato fondente al 99%
Comunque mi conviene guardare anche i valori della glicemia riscontrati nelle precedenti analisi?
Negli ultimi giorni non ho avuto molto tempo, ma conto di portare le analisi dal medico di famiglia entro inizio prossima settimana![]()



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