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Discussione: Dieta Per Abbassare % Grasso Corporeo...che ne dite?

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  1. 10-11-2009, 07:43 PM #1
    Kos89
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    Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
    Se la dieta è valida, si può dire solo in base a come funziona. In 2 settimane quali sono state le variazioni di peso e le tue sensazioni?
    Dovrei aver perso circa 1kg e in generale come dieta mi piace...non sono mai troppo sazio nè affamato e durante gli allenamenti non ho avvertito alcun calo di forza...non ho voluto inserire lo spuntino pre-nanna perchè mi sembrava eccessivo il totale di pro...
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  2. 10-11-2009, 07:45 PM #2
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    Allora coninua così
    Lo spuntino prenanna non è assolutamente necessario.
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  3. 10-11-2009, 07:48 PM #3
    Kos89
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    Allora coninua così
    Lo spuntino prenanna non è assolutamente necessario.
    Ok...allora terrò questa dieta x qualche mese e fi farò sapere se avrò ottenuto risultati...se ci sono altri consigli sono ben accetti.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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