New entry, mi presento

[Ezekius]

Se devo essere sincero, non l'ho mai sentito un approccio simile, ma ho ancora molto da imparare.

[fifty]

Dici che ti alleni ormai da "diversi" anni...
e ti fai fare ancora la scheda dall'istruttore?
fai ancora domande di questo genere?
mah

[nitro]

Mi sono fatto fare la scheda per provare qualcosa di diverso dato che non riuscivo a superare il mio "limite" (sono di costituzione magra) e poi anche se mi alleno da tempo non sono un istruttore, non si finisce mai di imparare come dice giustamente anche Ezekius

[nitro]

Ho notato che con questo allenamento non mi sto gonfiando cosa che prima accadeva subito aspetto un'altra settimana e poi torno alla vecchia scheda
Comunque vorrei sapere qualche parere, possibile che oltre Ezekius (che ovviamente ringrazio) nessuno sa rispondere?