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Discussione: uova - colesterolo

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
    Prova intanto a postare i macro per pasto in grammi.
    Per la percentuale bisogna vedere cosa funziona meglio per te. Ad esempio potresti partire da 55% carb 25-30%pro e 15-20%grassi.
    domani li inserisco dopo averli calcolati con calma

  2. #2
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    che ne dite del famoso "rosso d'uovo" la mattina, con lo zucchero, (tipo zabaione?) preso per una settimana?

  3. #3
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    Che può avere un sapore buono. Però lo zucchero non è proprio tra le mie fonti di carbo preferite.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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