come calcolare la BF & co.

[wal]

vai qua: http://www.my-personaltrainer.it/calcolo_massimale.htm

grazie Vpower! volevo aggiungere che il risultato del calcolo del mio metabolismo basale è 898,75...che vuol dire?

[Ezekius]

In teoria significa che quella è l'energia che spendi in un giorno per sopravvivere senza fare nulla, ma mi sa che hai sbagliato i conti.