la divisione che mi hai proposto la facevo nella scorsa scheda, però non spingendo molto con le gambe (problema a un crociato) mi stanco meno con la suddvisione attualee riesco a lavorare con più intensità!!
Considerando che mi alleno dopo lavoro diciamo intorno alle 19, dopo il WO ho direttamente la cena quindi non riuscirei ad inserire un altro spuntino