Scusa però se ti sta seguendo un preparatore è meglio che ascolti lui piuttosto che mischiare le sue idee con quelle che leggi su internet.
Sollevi più di panca che di stacco e fai lo squat alla smith?
Master Olympia
Ciclo di Massa
Scusa però se ti sta seguendo un preparatore è meglio che ascolti lui piuttosto che mischiare le sue idee con quelle che leggi su internet.
Sollevi più di panca che di stacco e fai lo squat alla smith?
Principiante
si perke quello libero non c e',poi a livello di schiena sono piu carente anke perke ho problemi nello stacco
Master Olympia
Ciclo di Massa
Vabbé se lo dici tu
Principiante
ma voi preparate gare?
Master Olympia
Ciclo di Massa
No Per questo ti ho detto di seguire il tuo allenatore e non creare pericolosi miscugli di metodi.
Principiante
a ok grz,almeno siete onesti perke il brutto di questo sport e' ke a kiakkiere son tutti flex lewis
Master Olympia
Ciclo di Massa
Eh già. Tu dovresti saperlo.
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