Pensavo tragica, invece ora cominci a mangiare grazie a Dio!!!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Pensavo tragica, invece ora cominci a mangiare grazie a Dio!!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
oggi 87,4
mangiato come stabilito ieri pomeriggio...il cheat però mi ha ingolfato troppo...ho ancora adesso lo stomaco sottosopra...settimana prossima torno alla sana e vecchia pizza o giu di li
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ho quasi ultimato.
Pensavo:
delts
legs
cardio
petto/tric
back
Dimmi a che % ti senti sulle trazioni verticali nella schiena?? Io starei ancora conservativo 3 setttimane..
Permessi di Scrittura
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