20 stacchi sinceramente, mi sembrano un po' troppi...

Se proprio vuoi andare in questa direzione farei 10, al massimo 12 reps, non di più. Con questo tipo di esercizio non si scherza!
E con questo non ti sto dicendo che "sulla Terra mai nessuno c'è riuscito, e mai nessuno ci riuscirà...", dico solo che non serve a niente.

Continuo a non capirne il senso. Ciao!