Yashiro una domanda.. secondo te per gli esercizi di isolamento vanno bene manubri da 40 cm (per tutti gli esercizi di isolamento che richiedono manubri poco ingombranti) oppure vanno bene solo da 35 cm o meno?
Hai intenzione di introdurre anche il reverse hyper tra i tuoi esercizi?
Perché carichi almeno apparentemente così bassi al good morning?