ma come si può dimagrire "bene"?

[Paolo Napoli]

Quoto tutto, perfetto.

L'unico appunto per il cardio.... Meglio il tappetto fatto a passo veloce e con pendenza.

[°°sOmOja°°]

paolo, sei pregato di non quotare interi post soprattutto se replichi immediatamente a seguire, in questo modo evitiamo di creare caos nelle pagine.

per quanto riguarda il tappeto può andare bene, in ogni caso consiglierei una buona passeggiata all'aria aperta, magari portando a spasso il bimbo o per negozi a fare shopping (se il portafogli lo consente )

[xena_81]

cosa mi dite della carnitina?