stacco sumo

[°°sOmOja°°]

beh, lo stacco sumo è particolare come tipo di stacco però il bilancere è comunque aderente alle tibie
non strofina come nello stacco classico perchè in partenza, in genere, il ginocchio non supera il bilancere (nel classico lo supera quasi sempre) e per mantenere la traiettoria non si tende a tenerlo con forza verso il corpo (superato il ginocchio il discorso cambia)

posta qualche video di stacchisti che non strofinano

[phoenix1927]

ad esempio in questo video di enricoPL: http://www.youtube.com/watch?v=Vcgp-CqXNlQ), ma anche nei tuoi video che ai postato nel diario (sia quello raw, che quello equiped) sembra che il bilanciere nn strusci. poi magari è solo un'impressione.

[°°sOmOja°°]

strofina strofina
ci sono dei momenti in cui è molto vicino ma non strofina ma dipendono dallo spesso di braccia e mani che passano sulle cosce (fenomeno che non accade nel classico)
ma ad esempio lo spotter di enrico interviene proprio per non far allontanare il bilancere (se esci fuori dal baricentro lo stacco sumo è praticamente irrecuperabile)

[phoenix1927]

capito, grazie

al primo approccio il sumo sembra più facile del classico, ma in realtà è un'alzata veramente tecnica. me ne sto rendendo conto piano piano...

[°°sOmOja°°]

guarda, non dirlo a me, ci sto lottando da qualche mese e ancora non sono riuscito ad eguagliare i carichi del classico

[marcoevfurn]

Sicuramente gli errori tecnici nel sumo si pagano di più, il classico è un'alzata più "ignorante".