21/09/09
Squat + cintura
95 kg x 6 6
100 kg x 6 6
110 kg x 6 6
F.Squat
50 kg x 6 6
Addome
Larry Scott
Ciclo di Massa
21/09/09
Squat + cintura
95 kg x 6 6
100 kg x 6 6
110 kg x 6 6
F.Squat
50 kg x 6 6
Addome
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