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Discussione: Consigli Dieta Massa

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  1. 20-09-2009, 11:05 AM #1
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    Io prenderei le pro a colazione, mentre sostituirei il formaggio a pranzo con un cucchiaio d'olio.
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  2. 16-11-2010, 07:31 PM #2
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    le proteine se sono a rilascio graduale t consiglio di metterle la mattina e pre nanna per evitare il catabolismo,che di solito interviene durante un digiuno forzato involontario cioe la notte!
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