scusate ma seguendo questo percorso anche mio nonno che fa la passeggiata oltre i 45 minuti allora ha cortisolo?

Ovvio che non funziona così. Vi sono diversi tipi di esercizio ed è chiaro che ognuno ha le sue particolarità e le secrezioni ormonali che si hanno con uno sport non si hanno con altri e si intende per tutti gli sport.

Mi sembra francamente un po' riduttivo limitare la fisiologia in questa maniera. Per determinare l'esistenza di una secrezione vengono fatte analis. Ovvio che poi non è che a metà della serie se scattano i 45 minuti uno si lancia fuori dalla palestra e che esistono sempre dei limiti di tolleranza.

Mi sembra cmq che limitare in questo modo la fisiologia nota procuri alla lunga perdite di informazioni.

Considerate poi che non è tanto il cortisolo ma sempre il suo rapporto con il testosterone.

Guardate questo studio, uno dei tanti presenti:

Immune and hormonal changes following intense military training.

Gomez-Merino D, Chennaoui M, Burnat P, Drogou C, Guezennec CY.

Department of Physiology, Institut de Medecine Aerospatiale du Service de Sante des Armies, BP 73, 91223 Bretigny-sur-Orge, Cedex France.

This study was designed to determine whether the immune and hormonal systems were affected by a 5-day military course following 3 weeks of combat training in a population of 26 male soldiers (mean age, 21 +/- 2 years). The combination of continuous heavy physical activity and sleep deprivation led to energy deficiency. At the beginning of the training program and immediately after the combat course, saliva samples were assayed for secretory immunoglobulin A and plasma samples were assayed for interleukin-6, dehydroepiandrosterone sulfate, prolactin, catecholamines, glucocorticoids, and testosterone. Secretory immunoglobulin A was lower and circulating interleukin-6 was increased by the end of the course, which was attributed to sympathoadrenergic stimulation. Dehydroepiandrosterone sulfate, prolactin, and testosterone levels fell significantly. These results suggest that prolonged and repeated exercise such as that encountered in a military training program induces immune impairment via a decrease in mucosal immunity and a release of interleukin-6 into the circulation. The impaired secretion of dehydroepiandrosterone sulfate and prolactin, two immunomodulatory hormones, was thought to be a response to the chronic stressors. Lowered testosterone reflects a general decrease in steroid synthesis as a consequence of the physical and psychological strain.

PMID: 14719632 [PubMed - indexed for MEDLINE]

Lo trovate qui:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/q...&dopt=Abstract


Come si nota è soprattutto il testo che decresce oltre al cortisolo che aumenta e in rapporto da fastidio.

Ciao
A