grazie mille per le risposte.

appena inizio il programmino serio faccio un video con un peso decente
mi serviva solo sapere se più o meno sono sulla giusta strada per quanto riguarda la tecnica.

proverò anche ad allargare la presa un po'.
per quanto riguarda l'arco purtroppo dovrò fare un po di esercizi mirati, perchè non riesco a farlo abbastanza ampio,oppure sento sforzare un po troppo la schiena.

domandina: mi pare che il limite di ampiezza della presa sia di 81 cm, o mi sbaglio? ma misurati tra i pollici o tra i mignoli??