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Discussione: Squat bulgaro

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  1. 08-09-2009, 10:20 AM #1
    robespierre
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    la scala da uno a 10 a poco senso, però è un complementare usato spesso nel pl
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  2. 08-09-2009, 11:13 AM #2
    L'avatar di marcoevfurn
    marcoevfurn
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    Va bene come esercizio di mobilità, recovery o rehab.
    Farlo pesante non ha senso.
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