Domanda sul corpo femminile

**no-name** · 04-09-2009, 04:23 PM

Scusate se ho tolto la foto ma volevo cambiarla!
Comunque guarda, io non ho paura di fare pesi anzi sta diventando una passione, e anzi voglio costruirmi qualche bel muscoletto. La mia era una curiosità sui "limiti" della muscolatura femminile.

Comunque hai ragione, noi donne tendiamo a mangiare troppo poco... Però mi sto impegnando in questo contesto, so che la dieta è fondamentale!

PS. fai i complimenti alla tua ragazza

**glutammico** · 04-09-2009, 05:01 PM

se scavi un po' ci sono dei thread vecchi in merito.
Cmq il discorso di somo non fa una piega... il limite e' veramente difficile da stabilire.
Diciamo che la foto che metto puo' essere secondo me un riferimento "medio alto - alto" del limite, di una donna molto dotata

**°°sOmOja°°** · 04-09-2009, 05:14 PM

ma di nulla.
riferirò i complimenti

per l'alimentazione:
non è detto che per aumentare la muscolatura tu debba ingrassare o ingrassare molto
quello che conta è mangiare in modo corretto (in base al tuo metabolismo\sensibilità insulinica\tolleranza agli alimenti.. e all'attività fisica svolta)

100 kcal prese da una brioscina non sono uguali a 100kcal prese da una fetta di carne rossa
oppure 20g di carbo assunti dallo zucchero o gelato non sono uguali ai carboidrati da verdure

**user_del87452** · 04-09-2009, 05:50 PM

Caster Semenya

**no-name** · 04-09-2009, 06:17 PM

Originariamente Scritto da Branco80

Caster Semenya

**no-name** · 04-09-2009, 06:32 PM

Jaime Eason

**B/ J/ 4 /2** · 04-09-2009, 06:47 PM

Jaime Eason....

**glutammico** · 04-09-2009, 07:14 PM

beh se il canone e' quello ( lo e' anche il mio )...i limiti sono lontanucci, e meno male. Agli eterosessuali non piace andare con troppi ormoni maschili e muscoli

**minù** · 20-01-2010, 12:24 AM

Originariamente Scritto da allie

Jaime Eason

anch' io vorrei quelle spalle!!!!

**menphisdaemon** · 20-01-2010, 12:31 AM

Giusto le spalle..

**Start** · 06-09-2009, 07:16 PM

Originariamente Scritto da Branco80

Caster Semenya

Vabbè io penso che si debba comunque mantenere una certa femminilità.
Cioè rispetto a lei è più femminile il mio carrozziere

**no-name** · 06-09-2009, 08:06 PM

Concordo in pieno! Il mio canone è quello della donna con forme femminili e con muscoli tonici al posto giusto..come Jamie Eason quella che ho postato

**no-name** · 04-09-2009, 06:17 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ma di nulla.
riferirò i complimenti

per l'alimentazione:
non è detto che per aumentare la muscolatura tu debba ingrassare o ingrassare molto
quello che conta è mangiare in modo corretto (in base al tuo metabolismo\sensibilità insulinica\tolleranza agli alimenti.. e all'attività fisica svolta)

100 kcal prese da una brioscina non sono uguali a 100kcal prese da una fetta di carne rossa
oppure 20g di carbo assunti dallo zucchero o gelato non sono uguali ai carboidrati da verdure

sono riuscita a impararlo col tempo...