10 kg 6 reps,
e ops, mi correggo, volevo dire soprattuto i posteriori, ho confuso i due tremini, ma anche il trapezio si sente.. poi dipende da come le fai..
10 kg 6 reps,
e ops, mi correggo, volevo dire soprattuto i posteriori, ho confuso i due tremini, ma anche il trapezio si sente.. poi dipende da come le fai..
Ultima modifica di steveshady; 02-03-2004 alle 10:48 PM
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