Rieccomi!

Tra ferie, impegni vari e palestre che chiudono mi sono allenato poco e male. Per fortuna continuo a mangiare bene e allenarmi in modo rocambolesco(tra nuove palestre, corse, corpo libero). Ultimamente poi mi son comprato(dopo averlo vista in California qualche annetto fa) uno Skate Longboard. Mi ci sono divertito come un pazzo per le strade di campagna vicino casa..fino a quando non son caduto. Nulla di che...solo qualche graffio ed doloretto ad una costola(mi fa male solo a fare il petto con il bilanciere/manubri...mi devo accontentare di fare multipower inclinato e cavi per ora). Però sto già meglio. Questa settimana qualche allenamento a corpo libero/corsa e 2 allenamenti leggeri in palestra. Poi ferie di nuovo....e a settembre si riparte per bene.