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Discussione: Nuova dieta per la massa: cosa ne pensate?

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  1. 05-08-2009, 10:04 PM #1
    Eden1988
    Eden1988 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    sinceramente il latte lo bevo davvero poco se nn quasi mai.se lo bevo solo per integrarmi con le proteine. nn ho mai provato a prenderle con l' acqua.
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  2. 13-08-2009, 05:35 PM #2
    TheIron
    TheIron non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    HardGainerOriginale
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    il latte ha poche proteine imho, mangia uova pesce e carne
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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