L'affermazione l'avevo fatta io in un altro 3d, e x quello che può essere la mia esperienza (sia personale che osservando altri soggetti) la ritengo tutto sommato valida. L'addome ben visibile e definito è quello ricoperto da uno strato di grasso esiguo, c'è poco da fare...e x ottenere questo ci si deve affidare all'alimentazione. L'allenamento pesante poi potrà anche dare un aiuto, in termini di stimolo ulteriore alla crescita, ma cmq se stanno sotto il grasso li puoi ingrossare quanto ti pare che non si vedono mica. X la genetica, come ha detto sajan, è completamente un altro discorso, nessuno l'aveva tirata in ballo...