ieri mangiato un chezz ma bruciato molto....
pero il peso: 87.3...dai avrò anche mangiato mezza pizza e un gelato, ma pensavo di essere sceso.

situazione attuale. i dolori si sono molto attenuati. la voglia di tornare oggi in pale ci sarebbe ma sento ancora distintamente la contrattura sull obliquo esterno e non vorrei combinare un patatrac. anche perchè mi sa che in quella zona un piccolo stiramento c'è stato.
giove torno dal fisio e vediamo. anche perchè l altra volta ci siamo concentrati sulla schiena ma abbiamo tralasciato l obliquo in quanto l infiammazione era ben diffusa e non riuscivo a distinguere cosi precisamente il problema.
star fermo e vedere la mia condizione andare a puttane, d'estate poi, è dura ma cercherò di mantenere la calma e lassciare che la guarigione faccia il suo corso. non è che poi in pale uso i pesi della chicco, quindi meglio andarci cauti!!

poi...beh...ho un po di pensieri in testa...ma questa è un altra storia!