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[B/ J/ 4 /2]

Si sarebbe interessante se hai voglia.

[Superpippo]

sarebbe molto interessante men...potresti metterlo sul tuo diario,o se ne hai la pazienza su un thread a parte...
ho fatto diverse prove con sodio e potassio in passato,quello che non ho mai provato è la carica/scarica di CHO(abbinati all'allenamento adatto) e la combinazione delle due cose,per cui seguirei appassionato...

anche perchè sono al termine del "cut",dato che il 7 parto...per cui vorrei fare una prova per arrivare al top prima di quel giorno...
e poi se ne parla l'estate prossima mi sa

[menphisdaemon]

Io parto il primo...vedi te. No cmq..siccome non voglio mangiarmi fuori muscolo questa settimana non punto a dimagrire ma solo a perdere un pò di liquidi (sottolineo un pò perchè altrimenti dovrei andare in keto). Quindi ti scriverò cosa faccio io e cosa farei fare x una cosa + hard...ovviamente non voglio incoraggiare nessuno...è solo una cosa informativa e diffido chiunque dal farlo

[Superpippo]

grazue mille per la disponibilità,can't wait for it