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Discussione: limiti genetici e ...mantenimento...

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  1. 11-02-2003, 09:37 AM #4
    L'avatar di weboy
    weboy
    weboy non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
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    Località
    1.84cm 80kg
    Messaggi
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    Irriverente ...no dai non fare cosi...

    18 cm di polso, è la circonferenza .
    Comunque ho capito il concetto: mantenere lo stimolo.

    Ma qual'è la differenza principale tra allenamento per massa e quello per la forza ?
    Ultima modifica di weboy; 11-02-2003 alle 10:31 AM
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