Citazione Originariamente Scritto da Trokji Visualizza Messaggio
A me pare un buon allenamento..però devi saper eseguire il power clean e non è semplice
si diciamo pure che non lo sa fare nessuno perchè ci vuole tempo per farlo decentemente. tempo speso con bassi carichi e nessuno è disposto a spendere mesi se non anni.