Perchè tutti contro il latte? McRoberts lo consiglia di bere durante tutto l'arco della giornata...Originariamente Scritto da iCe89
leva il kinder e il latte
Mr Italia
In Stretching
Perchè tutti contro il latte? McRoberts lo consiglia di bere durante tutto l'arco della giornata...leva il kinder e il latte
Principiante
io toglierei la mela al prenanna non ci azzecca nulla inoltre essendo un alimento ad alto indice glicemico prima di dormire ti piazza sicuramente tessuto adiposo e grasso sulla pelle,e meglio se inserisci latte che una fonte di proteine a lento rilasci che ti assicura un buon nutrimento per tutta la notte!!
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