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Discussione: Dopo i vostri consigli la DIETA MASSA

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da iCe89 Visualizza Messaggio
    leva il kinder e il latte
    Perchè tutti contro il latte? McRoberts lo consiglia di bere durante tutto l'arco della giornata...

  2. #2
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    io toglierei la mela al prenanna non ci azzecca nulla inoltre essendo un alimento ad alto indice glicemico prima di dormire ti piazza sicuramente tessuto adiposo e grasso sulla pelle,e meglio se inserisci latte che una fonte di proteine a lento rilasci che ti assicura un buon nutrimento per tutta la notte!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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