lo so lo so...sta settimana purtroppo è andata così, troppi casini che mi sono saltati fuori...però in palestra e come alimentazione non sto sgarrando un cazz0...manco le cicche mi mangio!
lo so che serve a poco se non dormo!
una nota positiva. ieri sera mi sono incontrato con un ragazzo con cui sono andato in vacanza al mare l anno scorso. mi ha detto che sono molto cambiato: " l anno scorso eri grosso, eh non posso dire il contrario, ma quest anno forse sei ancora un pelo più grosso ma molto più disegnato"...e questo complimento caravaggesco l ho molto apprezzato....
merito tuo brò!




Alla faccia di Ferrigno
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