Potete aiutarmi?

**mauro88** · 07-07-2009, 07:07 PM

per prima cosa benvenuto.
se apri una discussione e nessuno ti risponde non significa che ne devi aprire un'altra in una sezione diversa del forum.

leggi i 3d in rilievo nelle sezioni dedicate all'alimentazione per farti un'idea più precisa.

se sei alto 1.90 e pesi solo 70kg, non capisco cosa ci sia da definire

**Spitfire** · 07-07-2009, 07:17 PM

Originariamente Scritto da mauro88

se sei alto 1.90 e pesi solo 70kg, non capisco cosa ci sia da definire

in effetti...oltre tutto ricorda che più muscoli hai più bruci grasso....

**uner85** · 07-07-2009, 10:19 PM

Si scusatemi tanto se ho aperto un altro post, chiedo scusa... peso 70kg ma di muscoli ce ne sono pochi.
Ok cercherò in modo più approfondito per farmi un'idea, poi appena avrò fatto mente locale chiederò consigli su quello che ho capito. Grazie mille a presto.