Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
I "principi di poliquin" e "bodybuilding" di giovanni cianti sono il top per un principiante.

In inglese trovi sul mulo tutto il possibile di stuart mcrobert, ma è da prendere con le pinze
sbagliato,l'ultimo di mcbobby nn lo si trova


x gli altri 2 concordo, x un principiante....la roba buona si trova su demonoid