
Originariamente Scritto da
olympians
Innanzitutto Benvenuto....
Non è così semplice

che dopo 1 gg di all. risulti pompato (sarebbe troppo bello)
Cmq ci sono alcuni esempi di schede sul forum che ti possono interessare sopratutto per chi si affaccia da poco in qst mondo.
Per il resto sappi che l'alimentazione fa da padrona sempre e ovunque

Se ti posso essere d'aiuto a disposizione
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