Citazione Originariamente Scritto da Dave78 Visualizza Messaggio
Non ho mai detto che i cavi sono superiori ai lavori con i pesi liberi.
Ho detto che i lavori ai cavi sono tra (i lavori) più efficaci proprio perchè stimolano il muscolo sempre con la medesima tensione in ogni momento dell'esercizio, a differenza di quando usi manubri o bilanceri, i quali lasciano molta libertà di movimento ma a seconda dell'angolo di utilizzo, danno più o meno resistenza.
Non mi sembrava di meritare una srep solo per questo. Attento a non abusarne
Non credo di averne abusato, ho solo fatto notare di non essere in accordo con te. E' forse la 3 srep che do in 2 anni di forum