Mi affido (nuovamente) ai vostri giudizi... =)

[Swiss-anabolic]

Al di là della massa che hai ora, che per avere 17 anni è già buona, hai una bella struttura, davvero, in poche foto qui nel forum ho visto una struttura così...impegnati, cerca di avere costanza nel tempo, mangia bene e vedrai che ti ritroverai un gran bel fisico tra qualche anno...

L'unico punto dove posso farti qualche critica è il petto, rimane piuttosto "chiuso" , cerca di espanderlo in larghezza, fai parecchi esercizi di aperture con manubri, cavi e distendi bene .

[Bl4cKCrOw]

Grazie Swiss


P.S. Che figata...mi sono arrivati gli auguri via mal dal forum