la verità è che nei mesi estivi non riesco a sfruttare al meglio i miei carichi TROPPO CALDO lo soffro troppoOriginariamente Scritto da B/ J/ 4 /2
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la verità è che nei mesi estivi non riesco a sfruttare al meglio i miei carichi TROPPO CALDO lo soffro troppo
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Questo è un tuo problema, ma non per questo è un motivo per dire che nn è un valido momento.... Come quelli che dicono:"no in estate mi fermo 3 mesi tanto nn serve a nullala verità è che nei mesi estivi non riesco a sfruttare al meglio i miei carichi TROPPO CALDO lo soffro troppo" (nn è il tuo caso è un esempio)...
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hai perfettamente ragione però stare sotto lo squat con carichi al 101% del RM con 40°C non è il massimoQuesto è un tuo problema, ma non per questo è un motivo per dire che nn è un valido momento.... Come quelli che dicono:"no in estate mi fermo 3 mesi tanto nn serve a nulla
...cmq il problema è risolto perchè l'utente ha abbassato di circa il 5% i carichi di tutto il programma quindi è una sorta di low-ciclo russo
OT:quando ci sei su msn fammi uno squillo
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d'accordo con B-J
il caldo è solo una scusa per spingere meno, caldo, freddo, giusto , si deve spingere sempre
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lo sod'accordo con B-J
il caldo è solo una scusa per spingere meno, caldo, freddo, giusto , si deve spingere sempre
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