Diario di VPower

[VPower]

yes!

[TheIron]

perchè usi la presa mista nelle trazioni ? e non le fai prone o supine ?

[VPower]

ma quello di ieri era un allenamento extra.. la barra regolare era occupata e le ho fatte alla postazione con la presa neutra. in genere le faccio prone e supine

[TheIron]

io comunque pensavo che neutro si riferisse alla larghezza e non ai palmi che si guardano... con le trazioni vedo che vai forte.. ma quanto pesi ?

[VPower]

ma guarda le trazioni sono sempre state il mio pallino.. anche perchè quando pesavo 10 -12 kg in meno (un anno e mezzo, due anni fa) ne facevo tranquillamente 15 di fila mentre ora arrivo a stento a 11. ora peso 90-91kg

questi giorni sto fuori per fare degli esami per l'uni, per cui non mi sto allenando.. astinenzaaaaaaaaaaaa

[SuperTizio]

ti capisco Vpower! anchio a causa di alcuni imprevisti /impegni non sono riuscito ad allenarmi e sto sbroccando..

dove la fai l'uni?? ma stai facendo la specialistica? mi pareva ti fossi laureato ma dato che ho dormito poco e niente potrei sbagliarmi..

[VPower]

si, sto facendo la specialistica, a urbino.. ma in realtà tra un mese chiederò il trasferimento a napoli. Per stupide questioni burocratiche non mi potevo iscrivere a napoli e quindi per non perdere l'anno ho scelto un altro posto a caso