il punto è che non si puo consigliare a tutti di fare sempre massa, non tutti hanno gli stessi obbiettivi magari lui vuole almeno per l'estate evitare di mettere su qulche kg di ciccetta oltre che hai muscoli e mi sembra lecito.....cmq l'importante è che vai avanti impegnandoti poi stara a te decidere in base hai tuoi obbiettivi.
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