E' vero che il lento dietro è un movimento biomeccanicamente potenzialmente pericoloso, ma non lo si può affermare a prescindere: bisogna valutare la mobilità scapolo-omerale del soggetto e cmq, se eseguito a ROM ridotto e magari alla smith m., è relativamente sicuro.

Lento dietro,multipower,leg ext, PANCA CON BILANCIERE...bisogna sempre contestualizzare il tutto imho...le affermazioni in termini assoluti a mio modestissimo avviso non trovano fondamenta solide nel bbing